Akadályozta a hatékony antioxidáns tulajdonságai,astaxantin, A mikroalgákban, a lazacban, a krillben és a garnélarákban jelen lévő természetes karotinoid az év egyik témája az utóbbi időben . A kiegészítő vásárlók és a funkcionális élelmiszerek gyártóinak növekvő felhasználása, amelynek aggodalma van az asztaxánok hosszú távú jelentőségével és az egészséggel kapcsolatos hatásokkal kapcsolatban, ha a csepegtetés többek Az astaxanthin szörnyű hosszú távú egészségi állapotot okozna .
Megvitatjuk az asztaxantin biztonságáról szóló bizonyítékokat, és segítünk a mítoszok lebontásában, amelyek körülveszik ezt az összetevőt, miszerint itt nem hirdetnek orvosi betegségeket .
Mi az asztaxantin?
Az Astaxanthin egy zsírban oldódó pigment, amely a . karotinoidok Xanthophyll családjához tartozik, ellentétben más karotinoidokkal, például béta-karotinnal vagy luteinnal, az asztaxantin egyedi molekuláris struktúrákat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a 3 {3 {a külsejű laikusokat {3 {a külsejű laikusoktól {a külsejű laikusoktól {{a külsejű laikusoktól {a külsejű laikusoktól {{a külsejű laikusoktól {{a külsejét megóvják. Népszerű összetevő az egészségügyi kiegészítőkben a szem, a bőr és az izom egészségének támogatására .
Természetes források vs . szintetikus verziók
Az asztaxantin fő szállítói :: természetes mikroalgák, mint például a Haematococcus pluvialis, vagy a laboratóriumban kémiai szintézisekkel . az asztaxantin extrahálása H . pluvialis általában a fokozott biztonság és a javított bioavelálhatóság javított bioavelálhatóságának felhasználása, és a javított bioavelálhatóság javult bioavelálhatóságát használják, és a javult bioavelálhatóság javított bioavelálhatóságá H . Pluvialis -ból származtatott étrend -kiegészítőkből származik, a megállapított határértékeken GRAS .
Szabályozási állapot és biztonsági áttekintések
Számos nagy szabályozó hatóság átfogó értékelést végzett az asztaxantin biztonságáról .
EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság): Biztonsági tesztelés, amely megállapította, hogy az asztaxantin biztonságosan fogyasztható, akár 0 . 034 mg/kg testtömeg -mennyiségben.
Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynökségének (FDA): természetes asztaxantinnak adta a GRAS státusát, lehetővé téve annak felhasználását a különféle ételek és kiegészítők kontextusában .
Japán Foshu: megerősíti a pozitív egészségfejlesztő hatásokat, amelyeket az Astaxanthin -nak az egészséghasználathoz . élelmiszerekben tulajdonítanak.
A biztonsági profil a toxikológiai értékelésnek megfelelő megbízható adatokból származik, az asztaxantin metabolizált elemzése, valamint az emberi klinikai tapasztalatok, amelyek bizonyítják, hogy biztonságos az ajánlott adagok fogyasztása .
Emberi klinikai vizsgálatok és megfigyelések
Az elmúlt tíz évben az asztaxantin-kiegészítés számos egészségügyi előnyeit a különféle egészségügyi területeken vizsgálták kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálatokban . Az ilyen vizsgálatokat általában a résztvevők látogatják meg, amely 2 mg és 12 mg az asztaxantin napi, és a megfigyelt hatások között szerepel az oxidatív stressz és a testmozgás kapacitása. Effects .
Ezenkívül a megállapítások azt mutatják, hogy az asztaxantin stabil marad a testben, és megfelelő felvételt mutat, ha a zsírokkal töltött ételekkel kombinálva . nincs bizonyíték az asztaxantin felhalmozódására a testünkben nem biztonságos szintre .
GYIK
1. kérdés: Nincs probléma az asztaxantin hosszú távú használatával?
Igen . Az asztaxantin hosszabb felhasználása több hónapon belül biztonságosnak tűnik, és a tanulmányok támogatják, ha azt az utasítás szerint használják .
2. kérdés: Lehet -e naponta szedni az astaxanthint?
A napi bevitel 4 és 8 mg közötti betöltése biztonságosnak és normálisnak tekinthető a megfelelő embereknél .
3. kérdés: Az astaxanthin zavarja -e a gyógyszereket?
Noha nincs bizonyíték a fő kábítószer-interakciókról, bölcs dolog lenne konzultálni orvosával a felhasználással kapcsolatban, különösen, ha antikoagulánsokat vagy immunmoduláló gyógyszereket szed a .
4. kérdés: Nincs -e érett kutatási rekord az asztaxantin terhes és szoptató nők általi használatáról?
Kevés kutatás folyik ezekről az embercsoportokról . Konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt elindítja a . bármely Astaxanthin -kiegészítést
Úgy tűnik, hogy a pozitív eredmények és a kedvező biztonsági profil az asztaxantin fogyasztáshoz kapcsolódik, felelős és mérsékelt . A szorongás előmozdítására irányuló téves információkra hajlamos, de egyértelmű tudományos kutatások és biztonsági áttekintések, amelyek támogatják a wellness termékekbe való beépítést, az érdeklődő termékekhez, az USA-ban, vagy a vásárlók számára, hogy a magas színvonalú értékekhez elérjék, a magas színvonalú termékekhez elérhetők.donna@kingsci.comMás műszaki adatok, árazás és testreszabott . esetén
Referenciák
- EFSA diétás termékekről, táplálkozásról és allergiákról (NDA) . (2014) . Tudományos vélemény az astaxanthin-ben gazdag oleoresin biztonságárólHaematococcus pluvialisÚj élelmiszer -összetevőként .EFSA Folyóirat, 12 (7), 3757. https: // doi . org/10 . 2903/j.efsa .2014.3757
- Fassett, R . g ., & coombes, j . s . (2012) . astaxanthin: potenciális terápiás szer kardiovaszkuláris betegségben .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}Tengeri gyógyszerek, 10 (11), 2546 - 2560. https: // doi . org/10.3390/md10112546
- KIDD, P . (2011) . Astaxanthin, sejtmembrán tápanyag, különféle klinikai előnyökkel és anti-öregedés potenciálral .Alternatív orvoslás áttekintés, 16(4), 355–364.
- Ambati, r . r ., pang, s . m ., Ravi, s ., & Aswathanarayana, r . G. (2014) .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} . (2014) .}}}}}}}}}} . (2014) .}}}}}}} g.} (2014) .}}}}}}}}}} . (2014). Stabilitás, biológiai tevékenységek és annak kereskedelmi alkalmazásai-áttekintés .Tengeri gyógyszerek, 12 (1), 128 - 152. https: // doi . org/10.3390/md12010128
- Guerin, M ., Huntley, M . e ., & olaizola, m . (2003) . Haematococcus astaxantin: Emberi egészség és táplálkozás alkalmazásai .}}}}}}}}}}}}}}}}}A biotechnológia trendei, 21 (5), 210 - 216. https: // doi . org/10.1016/s 0167-7799 (03) 00078-7}}}}}}}}
