Spirulinaegy kék-zöld alga, amelyet a Föld egyik legrégebbi biológiájának neveznek. gazdag fehérjében, vitaminokban, ásványi anyagokban, karotinoidokban és antioxidánsokban, amelyek segíthetnek megvédeni a sejteket a károsodástól. A modern, bár a Spirulina keserű ízű, az emberek gyakran választják mindennapi egészségügyi ellátásra, például a Spirulina port keverik joghurtokkal, gyümölcslevekkel és turmixokkal, hogy javítsák ízét.' széles körben hozzáadva az egészségügyi termékekhez antioxidánsként. A Spirulina termékekkel kapcsolatban az emberek azt kérdezhetik: Mi a' Spirulina? Működik? Hogyan szerezhetném meg? És mikor kell bevenni a spirulinát, reggel vagy este?
A spirulina trópusi és szubtrópusi lúgos sós tavakban nő, és spirulinának nevezik spirális alakja miatt. A spirulina fehérjetartalma eléri a 60-70%-ot, ami a legmagasabb fehérjetartalom az állatokban és a növényekben. Ezenkívül az aminosavak összetétele ésszerűen kiegyensúlyozott, szinte hasonló az emberi vérfehérjéhez, és könnyen felszívódik az emberi szervezetben. A Spirulinában található 17 aminosav közül 8 olyan esszenciális aminosav, amelyet az emberi szervezet nem képes szintetizálni. A tanulmányok azt is kimutatták, hogy a spirulina sokféle vitamint is tartalmaz, és a legmagasabb B-vitamin- és karotintartalmú élelmiszer. Ezek az aminosavak és fehérjék biztosítják a Spirulinának az immunitást fokozó, a vércukorszint szabályozását és a daganatellenes hatást. Ezenkívül a Spirulinában gazdag Y-linolénsav csökkentheti a szervezetben lévő koleszterinszintet, ami hatékonyan csökkenti a magas vérnyomást, valamint megelőzi a szívbetegségeket és csökkenti a koleszterinszintet.
A magas fehérjetartalom mellett a Spirulina stabil fikocianin tartalmáról is ismert. A fikocianin egy fényt gyűjtő kék pigment, amely a fotoszintézisben vesz részt, koncentrációja elméletileg elérheti a teljes biomassza 20%-át. A Phycocyanint, mint vízbázisú spirulina kivonatot, az FDA (2019) az Egyesült Államokban, az Európai Unióban, Japánban és Dél-Koreában élelmiszerbiztonsági kék pigmentként engedélyezte. Ez a szabályozás világszerte elősegítette a spirulina és a fikocianin termelését. A fikocianin alkalmazása a kivonat tisztaságától függ. Négy különböző fokozatot azonosítottak, az élelmiszeripari alkalmazásokhoz használt alacsony tisztaságtól az analitikai alkalmazásokhoz használt nagyon nagy tisztaságig. Az élelmiszer-minőségű fikocianin adja a fikocianin termelés nagy részét, és célja az összes szintetikus kék színezék helyettesítése az élelmiszeriparban (főleg cukorkákban, csokoládébevonatokban, italokban stb.).
Tekintettel a spirulina tápértékére, az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) szigorú toxicitási tesztek elvégzése után engedélyezte, hogy a spirulina élelmiszer-adalékanyagként bekerüljön a nemzetközi piacra. Jelenleg a spirulina por éves kibocsátása a világon elérte az 1000 tonnát. De mi a Spirulina funkciója?
1. Fokozza a szervezet anyagcseréjét' helyreállítja a szövetek és szervek élettani funkcióit, erősíti az élet vitalitását és a betegségekkel szembeni ellenálló képességet. A Spirulina kiváló minőségű növényi fehérjét tartalmaz, amely könnyen felszívódik az emberi szervezetben, különösen 9 féle aminosavat tartalmaz, amelyek szükségesek az emberi szervezet számára, de önmagukban nem szintetizálhatók. Elősegítheti a test fehérje képződését, és ideális táplálék a vitalitás fokozására.
2. Aktiválja az immunrendszer működését és növeli az immunsejtek számát és vitalitását. A spirulina különféle lúgos ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek semlegesíthetik az emberi szervezet egészségtelen savas testnedveit, alapvetően javítják a fizikumot, és fokozzák az emberi test fáradtságálló képességét'.
3. Vér lipideket, koleszterint és vérnyomást szabályozó hatása van, növeli az erek rugalmasságát és javítja a szív- és érrendszer működését. A Spirulina tabletták vasban gazdagok, amelyek hemoglobint szintetizálnak, és olyan átfogó tápanyagokkal kombinálják, mint a fehérje, folsav, vitaminok stb., amelyek elősegítik a vas felszívódását. Emellett gazdag klorofillban és B12-vitaminban, és ez a fő komponens, amely elősegíti a hemoglobin képződését. Ugyanakkor elősegítheti a vérképzőszervi működést, elősegítheti a vér oxigéntartalmának növelését, valamint elkerülheti az általános fáradtságot, szédülést és fejfájást.
4. A sejtek integritásának megőrzése és az öregedés késleltetése, öregedésgátlás és öregedésgátlás. A Spirulina tabletták egy speciális fotoszintetikus pigment fehérjét - fikocianint tartalmaznak, amely javíthatja a szervezet' sugárzásálló képességét.
Jelenleg a spirulina egészségügyi élelmiszereket két típusra osztják: egyszeri receptre és összetett receptre. Az egyszeri recept főként spirulina finomított por. Az összetett recept szerint a spirulina finomított porához más egészséges élelmiszer-alapanyagokat kell hozzáadni, beleértve a propoliszt, mézet, ginkgo port, keserű dinnyeport és más összetevőket. További egészségügyi előnyök. A közönséges élelmiszerek között főként olyan termékek találhatók, mint a spirulina fehérjepor, kekszek és italok. Az ajánlott személyek a következők:
1. Az idősek. A spirulinát szedő idősek 45%-a bizonyos betegségekre, 28%-a jó egészség és jó közérzet megőrzésére, 12%-a pedig táplálék-kiegészítőként. A speciális betegségben szenvedők közül 22%-uk a vércukorszint emelésére, 15%-a a szem védelmére, 14%-a pedig a székrekedés enyhítésére szolgál.
2. Csecsemők és kisgyermekek. A spirulina javíthatja a szérum fehérjét, gazdag vitaminokban, telítetlen zsírsavakban és enzimekben, amelyek jó szerepet játszhatnak a természetes prolaktinban.
3. Ifjúság. A Spirulina gazdag tápanyagai kielégíthetik a fiatalok' erőteljes anyagcseréjének, növekedésének és fejlődésének szükségleteit.
4. Nők. A Spirulina' természetes tápláló hatását a szépségre, valamint biztonságosságát és hatékonyságát a fogyásban széles körben elismerték a hölgyek. Ugyanakkor a nők speciális élettani okok miatt vérszegénységben szenvednek, ezért gyakran vaspótlásra van szükségük. A spirulina vasban gazdag és könnyen felszívódik. Ezenkívül a spirulina táplálék hosszú távú használata csökkentheti a nők premenstruációs szindrómáját és szabályozza a női endokrin rendszert.
5. Sportolók. A spirulina lúgos táplálék, amelynek speciális hatásai vannak a fáradtság megszüntetésére, és nyilvánvaló hatásai vannak a sportolók javulására' állóképesség, robbanékony erő, és a sportolók fejlődésének elősegítése' fizikai funkciók.
6. Számítógép-felhasználók stb. A modern társadalomban az elektromágneses sugárzás nem hagy hova bújni, különösen azok, akik számítógépet üzemeltetnek és hosszú ideig használnak mobiltelefont. A spirulinát sugárzás elleni kiegészítő táplálékként ismerik el a világon.
A spirulina – mint minden kék-zöld alga – szennyezett lehet mikrocisztinnek nevezett mérgező anyagokkal. Nehézfémeket is képes felvenni a vízből, ahol termesztik. A KingSci BioTech szigorúan ellenőrzi az algák eredeti növekedési helyét, és kétszer teszteli, mielőtt az ügyfeleknek szállítaná. Eközben a KS támogatja az előzetes mintát és a harmadik féltől származó tesztet is. Bármely minőségi problémás ügyfél visszaküldheti az árut.
Kapcsolódó blog
Phycocyanin a kék spirulinában: Természetes kék táplálék