A lutein vitamin?

Az oka annak, hogy miértlutein népszerûen társul a vitaminokkal, hogy fontos az emberi wellness, beleértve a szem egészségét is, de nem tudományosan nem tekintik . -vitaminnak, hanem egy luteinnek nevezett karotinoid, amely színes gyümölcsökben és zöldségekben található, különösen a sárga, a narancssárga színben, az ACC -ben, bár nem technikai szempontból, nem technikai szempontból, nem technikai szempontból, nem pedig az Acture, az Acutrence, nem technikai szempontból, nem pedig a vitama, a cselekedet, az ACCRICRE, amely nem technikai szempontból, nem pedig egy vitame, amelynek cselekedete nem. Az antioxidánsok és a test vizuális teljesítményének javításának képessége ezt a tápanyagot a táplálkozás vitamin -szignifikanciájával és a funkcionális egészségügyi termékek fejlesztésével biztosítja .

Lutein osztályozása

A lutein egy oxigénezett karotinoid, úgynevezett xanthophyll . A testnek nincs szüksége luteinre, mint például A, C vagy D Növekszik az élelmiszer -kiegészítőkbe való belépés, különösen a szemkiegészítő ételeknél .

Hogyan működik a lutein a testben?

A lutein fogyasztás után, és általában a retina és a szemlencsém makuláján belül felszívódik a testbe; A magas szintre koncentrálódnak . Ebben az esetben védőszűrőként működik, mivel a nagy energiájú kék fényt szűri, és inaktiválhatja a szabad gyököket ..

Ezenkívül a luteinről számoltak be, hogy az agyban és a bőrben helyezkedik el, és a bőrfotoprotekcióba és a. kognícióba vonja be a gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságait.

Étkezési források és ajánlott bevitel

A leveles zöld zöldségek (spenót, kelkáposzta és a gallérzöldek) és a tojások, valamint a sárga/narancs zöldségek (kukorica és paprika) mind a lutein . jó forrásai, még akkor is, ha az ételekben megtalálják, sok embernél nem megfelelő, és így a kiegészítés népszerű .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}

Az egészségügyi szervezetek és a klinikai tanulmányok közül sok azt javasolja, hogy egy 6-10 mg lutein adag segítsen a szemfüggvény legjobb szintjének elérésében ..

Miért számít a lutein a termékfejlesztés szempontjából?

A luteinnek magas a gyártó értéke, mivel a következők:

Stabilitás és kompatibilitás más antioxidánsokkal, például zeaxanthin, E -vitamin és omega -3 s

Az alkalmazás rugalmassága a softgelekben, a tablettákban, a funkcionális italokban, a szem -egészségügyi gumikban és a dúsított ételekben

A megnövekedett képernyőidő, a digitalizálás és az öregedés a piaci igény növekedését okozta a képernyőidő és a digitális életmód növekedése, valamint az öregedő populációk miatt .

Ezenkívül az a tény, hogy a lutein egy nem GMO növényi eredetű összetevő, amelyet gyakran vegán, tiszta trendnek tekinthető, és a globális fogyasztók támogatják, amikor az egészségügyi kérdések természetes megoldásainak támogatása érdekében .

Lutein vs -vitaminok

Annak ellenére, hogy a lutein és a vitaminok valószínűleg hasonló termékek formátumaiban találhatók, és az egészségre vonatkozó hasonló kategóriákhoz tartoznak, biokémiai meghatározásaik és szerepeik eltérőek:

Ez egyfajta összehasonlítás annak tisztázása érdekében, hogy bár a lutein támogató tápanyagként viselkedik, nem illeszkedik a . -vitamin merev biokémiai meghatározásához

A lutein vitamin?

A lutein nem vitamin; Azonban az emberek egészségében fontos jelentősége, különös tekintettel a látásnak az oxidáció és a kék fény elleni védelemnek köszönhetően, ez a kortárs étrend alapvető részévé teszi a . jó hatóanyagot, amely a termékfejlesztők használhatók, amelyek magas piaci potenciállal rendelkeznek, különös tekintettel a szemcentrikus és az életkorra vonatkozó wellness-piacokra, és a növekvő érdeklődésre számot tartó érdeklődésre, és a növekvő érdeklődésre számot tartó, a Lutein-i keresési piacokra, és a növekvő érdeklődésre számot tartó, a Luteinin-o-tól, a Luteinin off-os piacokon, és Megbízható, tudományosan bevált karotinoidként .

Gondolod? Kérjük, szerezzen további információt ezen a weboldalon, vagy közvetlenül a következő címen:donna@kingsci.com

GYIK

A luteint vitamin -kiegészítőnek tekintik?

Nem, a lutein nem vitamin; Ez egy . karotinoid, ez azonban egy hasznos anyag, amely a multivitaminokba kerül, annak egészségét elősegítő hatásai miatt, különösen a látás esetén .

A lutein természetes vagy szintetikus?

A kiegészítőkben a lutein természetesen fenntarthatóan készül; A legtöbb lutein -kiegészítő körömvirág formájában készül (Tagetees erecta) .

Mi a legismertebb lutein?

A lutein elsődleges meghatározása a szem egészségének fenntartásának képessége, mivel a retina -t mind az oxidatív stressz, mind a kék napfény ellen védi .

Lehet -e naponta szedni a luteint?

Igen, a lutein napi szinten is megtehető, és általában biztonságos, átlagosan 6-20 mg mennyiségben, ami a . elküldött célzott egészségtől függően változik

A lutein kölcsönhatásba lép más tápanyagokkal?

A lutein szinergetikus más tápanyagokkal, például a készítményekben látható, látás -támogatást nyújt a zeaxanthin, a C -vitamin és az omega -3 zsírsavakkal .

Referenciák

1. Stringham, j . m ., et al . (2017) . A makula karotinoidok javítják a vizuális teljesítményt és a neurális hatékonyságot a fiatal, egészséges felnőtteknél: egy randomizált, kettős-vak, placebo-conrrolled próba .}}} archívumokban a Biochems of Biochems-ben és a Biochems-ben. 633, 116 - 122.

2. ma, l ., & lin, x . (2020) . A lutein és a zeaxanthin hatása a szem egészségének szempontjaira . tápanyagok, 12 (3), 614.}}}}

3. Tanaka, t ., et al . (2021) . étrendi lutein bevitel és az életkori egészségügyi eredményekkel való társulása . Journal of Nutritional Science, 10, E 45.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}

4. EFSA diétás termékekről, táplálkozásról és allergiákról (NDA) . (2018) . Tudományos vélemény a luteinről, mint élelmiszer -kiegészítés . EfSA Journal, 16 (2), {5230.}}}}