A közelmúltban a krill olajnak nevezett egészséges étel nagy figyelmet kapott. Vannak, akik azt mondják, hogy jól működik, és sokan azt mondják, hogy a krill olaj átverés. A vegyes vélemények elbátortalanítottak néhány barátot, akik szenvedélyesektiszta krill olaj. Jó vagy rossz?
Először is, a krill olaj egyszerű megértését kivonják a tiszta antarktiszi tengeri krillben való életből. Ez egy egészséges étel, amelyet az Omega 3 kiegészítésére használnak, és nélkülözhetetlen táplálékká vált az érrendszer egészségének gondozásában. Azok számára, akik túl olajos étrendet fogyasztanak,tiszta krill olajaz erek olajhatásának tisztítása jobb, mint a halolaj.
Bár a krillolaj hasonló a halolajhoz, az omega-3 telítetlen zsírsavak, például a DHA és az EPA mellett a krillolaj is gazdag foszfolipidekben. A foszfolipidek a sejtmembránok fő összetevői, amelyek a sejtek mintegy 50% -át teszik ki. A foszfolipidek fontos szerepet játszhatnak a sejtek aktiválásában, az anyagcsere fenntartásában, valamint a szervezet immunitásának és regenerálódásának fokozásában.
A krillben lévő foszfolipidek erős lipofilitással rendelkeznek, így könnyen feloldhatják a vérben felhalmozódott olajat, és szerepet játszanak az erek tisztításában és kotrásában. Párosul vele, valamint a jó hidrofil. Az emberi test többnyire vízből áll, ami segít felszívni a tápanyagokat krill olajban. Ezért a krillolaj felszívódási sebessége a szervezetben sokkal magasabb, mint a halolaj. Nagyon hasznos a koleszterin és a vérzsírok csökkentésében és a szív- és érrendszeri és cerebrovaszkuláris betegségek valószínűségének csökkentésében. A krill olaj egy tengeri foszfolipid típusú Omega-3 zsírsav, 10-szer magasabb, mint a halolaj felhasználása.
Tiszta krill olajHatékonyabb, mint a hagyományos halolaj. Az állati eredetű omega-3 zsírok fontos hatással vannak az általános egészségre, és a krillolajban lévő omega-3 hatékonyabb a normál vérzsírszint és a szív- és érrendszeri egészség szabályozásában.
