Rhodiola Rosea kivonata Rhodiola Rosea gyökér kivonata. A fő összetevők a szalidrozid, az aglikon-tirozol és a rosavin. A Rhodiola Rosea-t a hagyományos orvoslásban évek óta használják, különösen Oroszországban, Skandináviában és más hideg, hegyvidéki területeken.
Immunműködést fokozó, szív- és agyi érrendszeri védelmet, valamint rák- és depresszióellenes hatást fejt ki.
Számos olyan molekuláris hatásmechanizmust azonosítottak, amelyek potenciálisan felelősek lehetnek a Rhodiola Rosea kivonatok és aktív vegyületei megfigyelt stressz-rezisztenciájáért, öregedés- és rákellenes hatásáért, in vitro sejttenyésztő rendszerekben és in vivo állatmodellekben. Az egyes hatóanyagok biológiai mechanizmusai hasonlóak és különböznek a Rhodiola Rosea kivonatokétól. Úgy tűnik, hogy a Rhodiola Rosea kivonatok és a fő bioaktív vegyület, a szalidrozid többcélú hatást fejtenek ki.
A Rhodiolát gyakran használják sáfránnyal kombinálva. Ez egy tipikus kínai és nyugati gyógyszer, és kiegészítésként alkalmazva számos különféle egészségügyi előnnyel rendelkezik. Amikor a depresszióban szenvedő betegek Rhodiola-t szednek, bebizonyosodott, hogy a Rhodiola csökkentheti a depresszió tüneteit és javíthatja a hangulatot, különösen az enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban szenvedő betegeknél. Tanulmányok kimutatták, hogy a Rhodiola hatással lehet a hangulathoz kapcsolódó neurotranszmitter receptorok és molekuláris hálózatok szabályozására, és javíthatja a szervezet stresszválaszát a hipotalamusz-hipofízis-mellékvesekéreg (HPA) tengely túlzott aktivitásának csökkentésével.
Az emberek használták a Rhodiola-kiegészítőket
1. Stressz
2. Vannak, akik a Rhodiola Rosea-t azért szedik, hogy javítsák a fizikai teljesítményt edzés előtt, vagy hogy javítsák a koncentrációt és a gondolkodást. Azt is állítják, hogy segít csökkenteni a fizikai és szellemi fáradtságot.
3. Depresszió és szorongás
4. Stressz okozta étkezési zavarok
A Rhodiola Rosea kapszulák, tabletták, szárított por és folyékony kivonat formájában kapható.
Napi 360-600 mg 1% rozavinra standardizált kivonat
180-300 mg 2%-os rozavinra standardizált kivonat
100-170 mg a 3,6%-os rozavinra standardizált kivonat esetében
Minden étrend-kiegészítőnek, beleértve a Rhodiolát is, lehetnek negatív mellékhatásai. Ez különösen igaz, ha a Rhodiola szennyezett vagy más gyógynövényekkel kombinálva van. A Rhodiola kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel is, amelyeket szedhet, vagy súlyosbíthat egy másik egészségügyi állapotot. Ezenkívül a hatását nem vizsgálták gyermekeken, terheseken vagy más veszélyeztetett csoportokon.
